Yatra des Herzens

Eine Pilgerreise in Dein spirituelles Herz

Wer bin ich wirklich?

Diese Frage lebt in uns allen.
Manchmal leise, manchmal drängend.
Manchmal verborgen hinter Sehnsucht, Unruhe oder innerem Wandel.

Dieses Retreat ist eine Einladung,
Dich Deiner Essenz zuzuwenden –
im Körper und im Herzen.

21.–23. August 2026 · Pfälzerwald · ab 320 €

Was Dich erwartet

Umgeben von der wunderschönen Natur des Biosphärenreservats Pfälzerwald öffnen wir gemeinsam einen Raum, in dem sich natürliche Präsenz, Verbundenheit und innere Weite entfalten dürfen.

• Verkörperte Meditations- und Yogapraxis getragen von non-dualen Weisheitslehren

• Embodiment & somatische Erfahrung
  Dein Körper als Wegweiser

• Stille, Natur & bewusste Beziehung
  Ankommen, loslassen, sein

• Raum für Integration
  Zeit für Dich und das, was sich zeigt

• Gemeinsame Zeit in der Kula
  Verbundenheit in einer kleinen Gruppe (max. 12 Personen)

• Ein Handy-freies Retreat
  für echtes Ankommen

Du brauchst keine Vorerfahrung.
Nur die Bereitschaft, Dir selbst zu begegnen.

Dein Wochenende auf einen Blick

Freitag (Start 16.30 Uhr)

Ankommen · Eröffnungskreis · Erste Praxis · Gemeinsames Abendessen · Abendpraxis

Samstag

Morgenmeditation · Frühstück · Yoga · Mittagessen · Zeit für Dich (Schwimmen, Sauna, Natur) · Dharma Talk & Meditation · Abendessen · Tagesabschluss

Sonntag (Ende 12.30 Uhr)

Morgenpraxis · Frühstück · Abschlusskreis · Abreise

Der Ablauf kann sich je nach Gruppe und Energie leicht verändern. Das Retreat folgt dem, was gebraucht wird.

Dein Ort zum Ankommen

Der Sandsteinhof liegt eingebettet im Biosphärenreservat Pfälzerwald. Umgeben von Wiesen, Wäldern und Bächen finden wir innere Ruhe, Klarheit und Erdung.

• Sonnenterrasse mit Blick in den Garten

• Naturteich & Quellwasser

• Sauna

• Feuerstelle

• Einfache, liebevolle Zimmer

• Vegetarische-vegane Bio-Küche (frisch zubereitet)

Wer Dich begleitet

Ich begleite Menschen seit Jahren auf ihrem Weg zu mehr Verkörperung, Präsenz und innerer Klarheit.

Qualifikationen:

• Yogalehrerin (500h Ausbildung)

• Zertifizierte Atemlehrerin

• Life Coach & Systemischer Coach i.A.

• Thai Yoga Massage

• Somatische Therapiemethoden

• IFS (Internal Family Systems)

• EMDR

Ich verbinde tiefe Praxiserfahrung mit fundiertem Wissen aus verschiedenen therapeutischen und körperorientierten Traditionen. Mein Ansatz ist verkörpert, achtsam und non-dual.

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Praktische Informationen

• Start: Freitag, 21.08. um 16:30 Uhr

• Ende: Sonntag, 23.08. um 12:30 Uhr

• Teilnehmende: max. 12 Personen

• Sauna: einmalig inkludiert

• Verpflegung: vegetarisch, bio & regional. selbst gekocht

• Anreise: eigenes Auto, öffentliche Verkehrsmittel, Fahrgemeinschaften können organisiert werden

Wenn Dich dieser Raum ruft
und Du Teil dieser Pilgerreise sein möchtest,
freue ich mich über Deine Anmeldung.

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Preise

Alle Preise verstehen sich inklusive:
Retreat-Begleitung · Unterkunft (2 Nächte) · vegetarische Bio-Verpflegung · Snacks · Sauna

• Zelt / Camper (Solidar-Option): 340 €

• Doppelzimmer: 380 €

• Einzelzimmer: 395 €

Ratenzahlung ist nach individueller Absprache möglich.
Schreib mir einfach, wir finden eine Lösung.

Die Anzahl der Plätze ist auf 12 begrenzt.

Wenn Du Fragen hast, schreib mir gerne an hallo@josoma.com!

Schnellansicht

Retreat: Yatra des Herzens

ab 340,00 €

Dieses Retreat lädt Dich ein, für einige Tage aus dem Alltag auszusteigen und Dich Deinem inneren Erleben zuzuwenden. In einem geschützten Rahmen verbinden sich Yoga, Embodiment und spirituelle Praxis zu einem verkörperten Erfahrungsraum für Präsenz, Integration und innere Weite. Unterkunft, vegetarische Bio-Verpflegung, Sauna und Retreat-Begleitung sind im Preis enthalten.

Art:

Art auswählen Zelt/ Camper Einzelzimmer Doppelzimmer

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Häufig gestellte Fragen

• Ist das Retreat auch für Anfänger:innen geeignet?

  Ja, absolut. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Yoga oder Meditation. Die Praxis wird so angeleitet, dass jede:r in seinem eigenen Tempo teilnehmen kann. Bei Bedarf passe ich die Übungen individuell an.

• Ich habe eine Familie mit der ich kommunizieren muss. Kann ich mein Handy dazu nutzen?

  Ja, natürlich. Wenn Du eine Familie oder geliebte Menschen hast, mit denen Du kommunizieren musst, kannst Du das einmal am Tag machen.

• Gibt es auch veganes Essen?

  Ja, wenn Du Dich vegan ernährst, wirst Du auch eine gute und leckere Auswahl haben.

• Gibt es Gelegenheit für eigene Zeit?

  Am Nachmittag wird es Zeit geben, um die Sauna zu nutzen, einen Spaziergang zu machen oder einfach zu schwimmen, zu lesen, zu genießen.

• Ich bin mir unsicher, ob das das Richtige für mich ist.

  Das ist völlig verständlich, ein Retreat ist eine bewusste Entscheidung. Schreib mir gerne eine Nachricht unter 01575 8733799 oder schreib mir per Mail an hallo@josoma.com.
  
  In einem kurzen Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob dieses Retreat zu Dir passt.

• Kann ich zu Hause übernachten?

  Nein, wenn Du am Retreat teilnehmen möchtest, dann ist es wichtig, dass Du Dich komplett committest.

• Wie sind die Stornierungsbedingungen?

  • bis 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn: 20 % des Gesamtpreises

  • bis 15 Tage vor Veranstaltungsbeginn: 30 %

  • bis 8 Tage vor Veranstaltungsbeginn: 60 %

  • bis 3 Tage vor Veranstaltungsbeginns oder bei Nichtanreise: 85 %

• Was, wenn ich gesundheitliche Einschränkungen habe?

  Bitte teile mir vor dem Retreat mit, wenn Du gesundheitliche Einschränkungen hast. Die Praxis wird individuell angepasst. Bei Unsicherheit können wir vorab telefonieren.

• Wie komme ich zum Sandsteinhof?

  Der Sandsteinhof liegt in Iggelbach-Elmstein (Dorfstraße 97, 67471). Du kannst mit dem eigenen Auto anreisen oder öffentliche Verkehrsmittel nutzen. Fahrgemeinschaften können organisiert werden, melde Dich dafür gerne bei mir.

Du hast Fragen? Melde Dich bei mir.

Wenn Dich dieser Raum ruft, Du aber noch Fragen hast oder unsicher bist – schreib mir. Ich nehme mir gerne Zeit für Dich.

Per WhatsApp:015758733799(klickbarer Link)
Per E-Mail:hallo@josoma.com

Ich freue mich, von Dir zu hören.